Barbieritdelux.ro crede că, din toate produsele asociate obţinerii unui bărbierit perfect, pămătuful este cel mai important. Uitaţi de folosirea degetelor pentru aplicarea spumei, cremei sau săpunului; singura cale decenta de a obţine o spumare bună, exfoliere a pielii, ridicare a firelor de păr pentru pregătirea bărbieritului este folosirea unui pămătuf. Acum, că am lămurit acest lucru, să privim mai atent asupra pămătufului. Termenul pămătuf se referă la un mănunchi de fire de păr fixat într-un mâner, ce este folosit pentru aplicarea săpunului sau cremei de bărbierit pe faţă în timpul bărbieritului. Mânerele de lux executate manual pot fi făcute din materiale ca fildeşul sau chiar aurul şi pot fi proiectate pentru a da o senzaţie de echilibru la mână. Mănunchiul de fire de păr poate fi compus din orice număr de fire naturale sau artificiale.

De ce să folosim un pămătuf?

Pămătufurile sunt folosite dintr-o varietate de motive, dar în special pentru abilitatea lor de a facilita un bărbierit eficient, confortabil şi plăcut. Un mănunchi de fire reţine o cantitate însemnata de apă care, atunci când este amestecata cu săpun sau crema de bărbierit, creează o spumă mai bogată şi umedă. O spumă mai bogată şi foarte umedă se traduce într-o lubrifiere mai bună, ducând astfel la mai puţine rateuri ale aparatului de bărbierit eliminând iritaţiile, senzaţia de arsură şi alte probleme ale pielii. Deoarece un pămătuf este folosit în mod normal cu săpun sau cremă pe bază de glicerină, aceasta poate înlocui procesul dinaintea bărbieritului de spălare şi aplicare a unei loţiuni pe faţă. Aplicarea cremei cu degetele face ca firele de păr sa fie lipite de faţă sau să se ridice neuniform, deci nu este indicat acest procedeu. Totuşi, care sunt beneficiile folosirii unui pămătuf?

* Creează o spumă mai bogată şi mai umedă;
* Exfoliază pielea;
* Înmoaie şi ridică firele de păr;
* Permite un bărbierit mai eficient şi fără griji

Acum ca aţi investit într-un pămătuf va trebui să ştiţi cum să aveţi grijă de el pentru a obţine maximum de potenţial şi a-l păstra de-a lungul mai multor ani.

* Clătiţi-l bine cu apă curată după fiecare folosire.
* Eliminaţi excesul de apă prin scuturarea acestuia.
* Aşezaţi pămătuful în suport, cu părul în jos.

Eliminarea surplusului de apă din pămătuf previne formarea mucegaiului şi umidităţii care poate afecta adezivul ce ţine firele de păr în mâner. În cazul în care observaţi că firele de păr încep să se desprindă din mâner, atunci înseamnă că îngrijirea pămătufului nu s-a facut bine – pentru pămătufuri mai noi de 3 ani.

sursa articol: http://blog.barbieritdelux.ro/

De-a lungul timpului maeştrii bărbieri au folosit tehnici diferite de a bărbieri, toate având la bază aceleaşi principii. Ritualul bărbieritului descris în aceast articol reprezintă doar una din modalităţile prin care se poate realiza un bărbierit perfect.

Pregătirea pentru bărbierit

În primul rând faţa trebuie pregătită pentru bărbierit. Utilizaţi apă caldă pentru a înmuia firele de păr şi pentru a deschide porii. Bărbieritul în timpul unui duş sau imediat după, oferă cele mai bune rezultate. Ca alternativă, puteţi pune pe faţă un prosop umezit cu apă fierbinte timp de câteva minute pentru a obţine acea înmuiere esenţială a bărbii.

Aplicaţi pe faţă şi gât cremă sau săpun pentru bărbierit. Este recomandată utilizarea unei creme sau al unui săpun pe bază de glicerină. Cele mai bune rezultate se obţin prin folosirea unui pămătuf de calitate din păr natural de bursuc. În cazul în care folosiţi crema, plasaţi o cantitate mică în palmă, udaţi pămătuful cu apă caldă şi  cu mişcări circulare în palmă, obţineţi un strat consistent şi cremos pe părul pămătufului.

Udaţi faţa şi folosind aceaşi mişcare circulară, aplicaţi crema pe barbă astfel încât să permiteţi pămătufului să ridice firele de păr. Pămătuful poate fi din nou înmuiat în apă caldă în cazul în care este necesară mai multă umezeală pentru aplicarea cremei.

În cazul folosirii săpunului pentru bărbierit, umeziţi bine pămătuful cu apă caldă şi folosiţi aceleaşi mişcări circulare pe săpun pentru a obţine stratul bogat ce urmează să fie aplicat pe faţă.

Bărbieritul

Asiguraţi-vă întâi dacă părul de pe gât creşte în aceeaşi direcţie cu părul de pe faţă. Începeţi cu părţile laterale ale feţei şi terminaţi cu zonele mai dure cum ar fi bărbia şi gâtul. Aceasta oferă cremei de bărbierit timpul necesar înmuierii acestor zone. Recurgeţi la mişcări fine scurte şi egale ale aparatului de ras, în sensul de creştere al firelor de păr, folosind lame foarte bine ascuţite (evitaţi lamele uzate).

Clătiţi cât mai des aparatul de ras în timpul bărbieritului.

În cazul în care părul facial are o viteză mare de creştere şi rezultă apariţia inestetică a acestuia spre seara, puteţi evita acest lucru aplicând din nou crema de bărbierit şi bărbierindu-vă perpendicular pe direcţia de creştere a părului, cu mişcări mai scurte ale aparatului. Aplicarea din nou a cremei este esenţială în evitarea iritaţiilor.

Finalizarea

Clătiţi faţa cu apă rece pentru a ajuta la închiderea porilor.

Protejaţi-vă pielea prin aplicarea unui balsam pentru după bărbierit, fără alcool şi emolient. Acesta este un pas foarte important ce întinereşte, protejează, regenerează şi dă pielii fineţea mult dorită. Prin aceasta, fiecare bărbierit ulterior devine mai confortabil şi mai benefic.

Sfaturi utile

Dacă aveţi o barbă viguroasă sau piele sensibilă, este necesară aplicarea pe faţă şi gât a unui ulei pentru pregătirea bărbieritului. Acesta protejează pielea prin înmuierea bărbii şi ajută lama aparatului de bărbierit să alunece mai uşor pe piele.

Folosiţi-vă de mâna liberă pentru a întinde uşor pielea feţei în timpul bărbieritului. Aceasta dă posibilitatea unei alunecari fine a lamei pe piele şi permite un bărbierit mai eficient.

sursa foto: thaimedicalnews.com

sursa articol: blog.barbieritdelux.ro

Aceasta se găseşte cel mai frecvent ambalată în cutie, dar poate fi găsită şi la tub. Pe piaţă există o multitudine de creme la dispoziţia consumatorilor, făcând alegerea uneia dintre ele o misiune dificilă.

Bărbieritdelux.ro vă descrie aceste produse împreună cu avantajele şi dezavantajele fiecărui tip, pentru ca dumneavoastră să faceţi alegerea corectă în ceea ce priveşte cel mai bun produs.

Crema de bărbierit tip aerosol este cea sub formă de spumă sau gel. Cremele la cutie sau tub se folosesc în general cu un pămătuf pentru a produce o spumare bogată (folosite de adepţii bărbieritului tradiţional umed).

Un produs relativ recent este gelul de bărbierit, găsit în tuburi metalice sub presiune, care odată ce e aplicat şi frecat produce spumă.

Spuma şi gel (tip aerosol)

* De obicei pe bază de alcool
* Ieftin, bazat pe substitute chimice ale produselor naturale
* Usucă pielea în exces
* Departe de un bărbierit tradiţional umed

Crema fără alcool la tub sau cutie

* Fără alcool, de obicei pe bază de glicerină
* Nu este agresivă pentru piele
* Înmoaie firul de păr
* Un adevărat bărbierit umed, deoarece apa folosită pentru înmuierea firelor de păr rămâne pe faţă.

În cazul în care o cremă de bărbierit nu este disponibilă, săpunul de faţă poate fi un substitut, dar nu poate fi şi un înlocuitor pe termen lung pentru săpunul de bărbierit deoarece spuma obţinută este foarte subţire şi inconsistentă.

În mod normal, crema pentru bărbierit nu se foloseşte atunci când bărbieritul se face cu un aparat electric, dar unele modele mai noi permit acest lucru.

Spray-urile cu spumă sau gel sunt, cel mai bine, lăsate pe raft, deoarece nu sunt benefice unei îngrijiri eficiente a pielii şi nu ajută la obţinerea unui bărbierit eficient.

Cea mai bună şi plăcută experienţă se obţine numai cu creme hidratante de bărbierit pe bază de glicerină. Acestea reprezintă un lubrifiant excelent cu proprietăţi de hidratare. Cremele pot fi folosite pentru toate tipurile de piele, dar cel mai bun rezultat il dau pentru pielea normală şi uscată. Aceste excepţionale creme au ca rezultat cel mai eficient şi mai confortabil bărbierit ce poate fi obţinut.

Beneficiile cremelor de bărbierit

* Înmoaie şi ridică firele de păr pentru un bărbierit eficient şi confortabil
* Protejează pielea împotriva iritaţiilor şi senzaţiei de arsură
* Lasă pielea cu o senzaţie de fineţe şi îngrijire
* Cremele sunt o soluţie ideală de hidratare pentru cei cu pielea uscată

Cum se foloseste crema de bărbierit

Folosiţi crema de bărbierit în rutina dvs. zilnică a bărbieritului. Înaintea bărbieritului propriu-zis, obtineţi spuma din cremă cu ajutorul unui pămătuf umezit în apă fierbinte şi aplicaţi-o pe faţă.

Apoi bărbieriţi-vă ca de obicei. Crema de bărbierit umedă se spală imediat şi uşor, fără a lăsa nicio urmă de reziduu pe faţă. Cremele hidratante de calitate sunt atent formulate, economice de folosit şi produc o spumare excelentă pentru un bărbierit ce lasă pielea incredibil de fină.

Sfatul nostru este să folosiţi un pămătuf de calitate şi o cremă de bărbierit hidratantă pe bază de glicerină sau săpun pentru bărbierit.

sursa foto: director.co.uk

Articol preluat de pe :blog.barbieritdelux.ro

1. Cum să obţineţi un bărbierit cât mai eficient pe buza superioară şi pe lateralele gurii (mustaţa)

Buza superioară reprezintă o zonă sensibilă şi nu trebuie bărbierită împotriva sensului de creştere al firului de păr. Folosirea unui ulei înaintea bărbieritului va facilita un bărbierit mai fin. Pentru părţile laterale ale gurii, încercaţi să folosiţi degetul mare şi arătătorul pentru a ciupii buza superioară şi cea inferioară astfel încât colţurile să stea ridicate. Aceasta va face mai uşor bărbieritul acelor zone. De asemenea, după spumare şi bărbierit în sensul creşterii firului de păr, puteţi recurge la o a doua spumare şi ras pe direcţie orizontală, perpendicular pe sensul de creştere al părului.

2. Menţinerea unui ten sănătos nu este un efort neplăcut.

Toata lumea este conştientă că nu devenim mai tineri pe măsură ce trece timpul, dar puteţi face lumea să creadă că sunteţi mai tineri printr-o bună îngrijire a tenului. Pentru a vă menţine un aspect de prospeţime al tenului, folosiţi o loţiune exfoliantă şi hidratantă de cel puţin 2-3 ori pe săptămână. De asemenea, după fiecare bărbierit folosiţi un balsam aftershave.

3. Pentru o barbă aspră, un aparat de bărbierit cu 2, 3 sau 5 lame în unele cazuri nu garantează un bărbierit eficient şi plăcut.

Este posibil ca acest tip de aparate să fie cauza unui bărbierit ineficient şi a iritatiilor. Motivul: prea multe lame de o calitate proastă. Iritaţia pielii poate fi evitată şi prin folosirea unui aparat clasic cu lamă cu două tăişuri. În general, acest tip de aparat este recomandat de experţii bărbieri.

4. Îngrijirea părului pentru un aspect plăcut şi senzaţie tonică.

Ca regulă generală, părul lung necesită o atenţie sporită faţă de cel scurt. Un păr mai lung de 12-15 cm ar trebui spălat şi tratat cu balsam de cinci ori pe săptămână. Uleiurile pe care părul le produce în mod natural sunt importante, iar spălatul de foarte multe ori îndepărtează aceste uleiuri.

Dacă doriţi o stilizare a părului cu o soluţie nu foarte puternică ce permite manevarea în decursul unei zile, încercați crema fără ulei. Pentru o fixare mai puternică puteţi folosi ceara pentru păr. Diluarea cearei cu puţină apă va mai reduce din puterea de fixare.

5. Cum puteţi obţine un bărbierit mai eficient evitând iritarea pielii.

Începeţi bărbieritul prin aplicarea unui ulei special pentru înaintea bărbieritului. Ajută alunecării lamei pe piele şi previne creşterea firelor de păr în piele. În al doilea rând, evitaţi întotdeauna bărbieritul împotriva sensului de creştere al firului de păr. În cele din urmă, nu apăsaţi prea tare pe aparatul de bărbierit. Un aparat de calitate este întotdeauna destul de ascuţit pentru a nu necesita o presiune mare.

6. Reguli pentru manichiură si pedichiură.

Aceste două lucruri sunt importante. Dar cât de importante? Bărbaţii ar trebui să se duca la manichiură de 2 ori pe lună, iar la pedichiură la fiecare 3-4 săptămâni, dar fară polish de unghii colorat.

7. Nu toate cremele de bărbierit sunt la fel. Pe bune.

Este foarte important să folosiţi o cremă de bărbierit pe bază de glicerină. Glicerina stochează umezeala astfel încât, atunci când vă bărbieriţi şi îndepărtaţi straturi de piele, hidrataţi în acelaşi timp pielea rămasă. Gelurile de bărbierit şi cremele cu alcool nu oferă acest beneficiu.

8. Un pămătuf de calitate îngrijit poate fi folosit până la 10 ani. Îngrijirea pămătufului pe scurt:

• Aplicati spuma uşor, fără presiune.
• După folosire, clătiţi bine pămătuful şi îndepărtaţi umezeala în exces. Nu fierbeţi pămătuful niciodată.
• Lăsaţi pămătuful la aer pentru a se usca. Nu puneţi pămătuful umed într-un loc închis.
• Clătiţi periodic pămătuful cu o soluţie slabă de borax.

Articol preluat de pe :blog.barbieritdelux.ro

Indiferent dacă suntem femei sau bărbați, fața noastră este supusă factorilor interni și externi, care inevitabil duc la îmbătrânirea noastră.

Zona din jurul ochilor este foarte sensibilă şi prima care se ridează, de aceea trebuie să folosim creme speciale pentru ochi. Cremele pentru zona ochilor, conţin componente care susţin activitatea oculară şi materii, care au ca scop atât refacerea, cât şi încetinirea procesului de deteriorare al ţesuturilor, cum ar fi: anti-oxidanţi, emolienţi, vitamine, anti-inflamatori, enzime, etc; și nu conţin, substanţe care pot produce alergii sau iritaţii. În zona ochilor nu se folosesc creme de zi, creme de noapte, etc.

Pielea din jurul ochilor este foarte mobilă și foarte subțire – are aproximativ 0,5 mm. Derma din această regiune este compusă mai mult din elastină şi colagen, însă într-o cantitate mică – de aceea zona se ridează foarte repede. Pielea din jurul ochilor este solicitată să acţioneze de zeci de mii de ori pe zi. De 14 mușchi sunt necesari pentru a deschide şi închide pleoapele.

Citeste mai multe despre crema de ochi pentru bărbați pe cosmetoterapie.ro

În timp ce mă gândeam la o introducere pentru acest articol, mi-am adus aminte de o discuție la care am asistat mai demult. Un prieten de-al meu râdea de un vecin de-al său care avea o piele extrem de albă. Îl tot întreba de ce nu se duce să se bronzeze, de fiecare dată primind tot felul de scuze. În ultimă instanță, prietenul meu l-a întrebat:

“Dacă ai vedea o femeie la fel de albă ca tine, te-ai culca cu ea?”

Răspunsul a venit imediat:

“Nu!”

Tu ce răspuns ai fi dat?

Bronzatul este o modalitate clară de a ieși în evidență. O piele bronzată este mult mai atractivă pentru sexul opus decât una albă.

sursa foto: post-gazette.com

Îți voi arăta în câțiva paşi simpli şi uşor de urmat ce ai de făcut pentru a evita un moment stânjenitor, asemenea celui de mai sus.

Cum se bronzează pielea?

Melanina este o substanță prezentă în piele, păr și membranele ochiului, responsabilă pentru culoarea pielii tale. Nu contează culoarea pielii ci cantitatea de melanină produsă de celule. Când te expui razelor solare, este stimulată automat producția de melanină. Unul din efectele razelor ultraviolete asupra pielii este creșterea cantităţii acestei substanțe, proces cunoscut sub numele de bronzare.

Melanina, odată produsă, îţi protejează pielea de razele ultraviolete, absorbindu-le în piele.

Foloseşte protecţie

Nu contează dacă te duci la soare sau la solar; nu există “bronz sănătos”. Chiar dacă te bronzezi fără să te arzi, pielea ta are de suferit. Mâncărimi, arsuri sau chiar cancer, toate acestea le riști dacă te expui la soare într-un mod neadecvat.

Principalele tipuri de raze emise de soare, implicate în procesul de bronzare, sunt radiațiile UVA și UVB.

UVB este radiația solară responsabilă de producerea vitaminei D, având un impact aproape instantaneu asupra pielii. Dacă ai venit vreodată de la plajă și ai constatat că pielea ta era extrem de roșie, UVB-ul a fost de vină.

UVA este radiația care nu lasă efecte vizibile dar este responsabilă de apariția ridurilor sau a cancerului de piele. Poate trece prin sticlă, deci te influențează chiar și atunci când ești în mașină.

Protejează-te în timpul expunerilor la ultraviolete cu ajutorul cremelor cu factor de protecție. Cu cât pielea ta este mai deschisă la culoare, cu atât gradul de protecție trebuie să fie mai mare.

Reguli de aplicare

Factorul de protecție solară (SPF) este un număr, de regulă cuprins între 2 și 30, inscripționat pe toate cremele solare puse în vânzare.

Acest număr nu reprezintă intensitatea protecției oferite ci cât timp poți sta la soare fără să te arzi (timp de siguranță).

Valorile SPF-ului sugerează căt % din radiațiile UVB poate bloca:

• SPF = 2: blocheaza 50% din raze,
• SPF = 10: 85%,
• SPF = 15: 95%
• SPF = 30: 97%.

Pentru ca acest număr să te ajute, s-a ajuns la formula de mai jos:

sursa foto:fotothing.com

timp de siguranță = timp normal X factor de protecție,
unde timpul normal arată cât poți sta la soare dacă nu ești dat cu cremă,
factorul de protecție este cel înscris pe tub sau cutie,
iar timpul de siguranță (cel care ne interesează și trebuie calculat) arată cât poți sta la soare cu cremă cu tot.

De exemplu, dacă știi că statul la soare fără cremă îți înroșeste pielea după 10 de minute și ai o cremă cu factor de protecție 15, înseamnă că poți sta la soare 10 minute X 15 = 150 de minute fără să te arzi.

Ce cremă se potrivește tipului meu de piele?

Pentru a răspunde cât mai ușor la această întrebare, aruncă o privire peste tabelul de mai jos.

Când trebuie aplicată crema solară?

1. Dă-te cu cremă cu 15-30 de minute ÎNAINTE să începi să faci plajă.

2. Dă-te încă o dată cu cremă DUPĂ 15-30 de minute de stat la soare.

3. Dacă, între timp, crema s-a dus de pe corp (ai făcut baie în mare, ai transpirat excesiv sau te-ai frecat prea mult de prosop), trebuie să reaplici.

4. Înmulțește factorul de protecție cu 10 sau 15 conform formulei, pentru a afla perioada maximă de timp în care poți sta liniștit la soare dacă ai aplicat crema conform instrucțiunilor de mai sus. După ce timpul a expirat (în majoritatea cazurilor, dupa 1,5h – 2h de stat la soare, o nouă aplicare este necesară.

SPF-ul este important însă acesta se referă doar la protecția UVB. De aceea trebuie să citeşti pe produs dacă acesta oferă și protecție UVA. Dacă crema ta conține ingrediente precum oxid de Zinc, dioxid de Titan, Mexoryl SX sau Tinosorb, înseamnă că oferă o protecție completă pielii tale.

Dă-ţi jos ochelarii

În organism ai un hormon legat la nervul optic, sensibil la lumina soarelui. Dacă iţi dai jos ochelarii de soare, acest hormon va stimula producţia de melanină, lucru benefic. În același timp este important să-ţi protejezi ochii de razele ultraviolete.

Soluția? Încearcă să NU porți ochelari de soare în primele 10-15 minute cât stai la soare. Cel mai bine este totuși să porți o șapcă sau pălărie. Pe lângă că îți protejează capul, permite ochilor să absoarbă destulă lumimnă din jur (spre deosebire de ochelari).

Bronzează-te treptat

Când ieşi la bronzat, limitează-ţi expunerile la soare. În loc să petreci patru ore în continuu, limitează-te la o jumătate de oră, apoi stai puțin la umbră. Astfel, nu numai că vei preveni arsurile dar corpul tău va avea timp să producă melanină ce-ţi va da culoare şi-ţi va proteja pielea pentru următoarea sesiune de bronzat.

Sfaturi

Cu cât altitudinea locului unde te bronzezi e mai mare, cu atât radiaţiile solare sunt mai intense.

Bea lichide. O piele hidratată nu se va arde foarte tare şi se va bronza mai frumos.
Nu te bărbieri înainte să ieşi la bronzat. Unele loţiunii de bronzat iţi pot creea iritaţii sau mâncărimi ale pieli.

Nu sta la soare în perioada în care soarele bate cel mai tare, adică între orele 12:00 şi 16:00! Bronzează-te înainte de 12 sau dupa 4 după-masa.

Poartă șepci sau pălării dacă petreci mult timp în soare, pentru a-ți proteja capul. Chiar dacă arăți mult mai bine cu o freză bine făcută și ochelari de soare, trebuie să fii atent la sănătatea ta!

Nu lua pilule sau alte suplimente pentru a stimula producţia de melanină (și a te bronza mai repede). În prezent nu există nici o dovadă stiinţifică că acestea funcționează.

sursa foto: youthflag.com

Dacă suferi de albinism, expunerea directă la soare trebuie evitată, deci sfaturile din acest articol nu îți sunt de prea mare folos. În acest caz, probabil știi că pielea ta nu secretă melanină și, drept consecință, te vei arde dacă vei încerca să te bronzezi.

La final…

Am un mic secret pentru tine care, cu siguranță, te va convinge că bronzatul te ajută în stil. Cu cât o piele este mai închisă la culoare, cu atât îți permite să porți mai multe culori.

Notă: Sfaturile din acest articol sunt păreri ale autorului și nu trebuie confundate cu un diagnostic medical. www.Stilmasculin.ro nu își asumă responsabiltiatea pentru rezultatele aplicării sfaturilor din acest articol.

După încă 15 minute te mai enervezi o dată că te-ai trezit, apoi mai stai totuși câteva minute. Trece o jumătate de oră, te uiţi din nou la ceas şi te cuprinde panica, înjuri din nou şi te ridici rapid din pat. Iar ai întârziat la școală sau la serviciu.

Dacă ai o viață aglomerată și nu găsești timp pentru igiena ta personală, e cazul să citești cele ce urmează. Îţi voi arăta cum să te aranjezi în fiecare dimineață (sau oricând te grăbești) cu efort minim și în timp record.

sursa foto: marieclaire.com

IATĂ PAŞII:

Pasul 1 – Spală-te pe corp şi pe păr
Timp estimat : între 5-6 minute

Începe cu părul. Concentrează-te mai întâi pe zona scalpului (ce produce mai mult ulei) cum ar fi porţiunea din spatele urechilor şi rădăcinele firelor de păr. Pentru a te mişca mai repede, foloseşte un gel de duş pentru corp şi păr.

O recomandare ar mai fi în cazul în care foloseşti şampon să fie neaparat unul cu balsam. Cu un asemenea şampon, părul tău va arăta mai curat, prevenind murdărirea lui rapidă şi va arăta mai strălucitor (asta în cazul în care îţi pasă de acest aspect).

Ce ar mai trebui să ştii la acest pas, este să nu foloseşti apă prea fierbinte deoarece îţi poate dăuna pielii pe termen lung.

Pasul 2 – Spală-te pe față
Timp estimat : între 1-2 minute

Faţa e primul lucru pe care îl observă lumea cu care te întâlneşti. Asigură-te că e tot timpul curată şi sănătoasă. Un produs foarte folositor este crema exfoliantă.
Poate că nu ai observat dar corpul nostru este acoperit cu un strat piele moartă. Exfolierea este procesul prin care se înlătură mizeria, celule moarte de piele, uleiul excesiv şi alţi poluanţi, pentru a scoate la iveală celulele “noi”.

sursa foto : farmaesthetics.com

Pasul 3 – Bărbieritul
Timp estimat : între 4-5 minute
Cel mai bun moment pentru a te bărbieri este să o faci imediat după ce ai iesit de la duş. Apa caldă îţi va înmuia barba şi-ţi va deschide porii feţei ce te va ajuta la un bărbierit mai uşor. Astfel vei preveni tăieturile şi iritaţile.

Când ai terminat, spală-te pe faţă cu apă călduţă, apoi şterge-te uşor cu un prosop. Aplică after shave-ul, gelul sau balsamul de după bărbierit.

Foloseşte-l pe acesta din urmă în special dacă observi că after shave-urile pe bază de alcool îţi irită pielea. De asemenea, foloseşte after shave-ul pe bază de alcool dacă ai pielea foarte uleioasă.

sursa foto: blog.entrepreneur.com

Pasul 4 – Tăierea unghiilor
Timp estimat : între 2-3 minute

Cel mai potrivit moment pentru tăiatul unghiilor este după duş deoarece sunt mai moi deci, mai uşor de tăiat.

Pasul 5 – Aplicarea parfumului
Timp estimat : 1 minut

După ce te-ai dat cu deodorant, e timpul să te parfumezi. Parfumul, se aplică pe piele, la încheietura mâinii, a antebraţului și după ureche, practic în locurile unde venele sunt mai aproape de piele (şi se poate simţi pulsul).

Pentru a păstra intensitatea mirosului, încearcă să NU freci cu mâna zonele aplicate cu parfum, deoarece vaporii de alcool se vor evapora mai repede (din cauza căldurii rezultate în urma frecării).

Pasul 6 – Crema hidratantă
Timp estimat : 1 minut

Aceasta se folosește pentru a păstra pielea hidratată. Practic, încetinește procesul de evaporare al apei din piele. Dacă o foloseşti cu regularitate, vei avea, în timp, o piele mai curată şi mai moale. Ai grijă că pentru pielea sensibilă ai nevoie de un alt tip de cremă hidratantă decât celelalte tipuri de piele.

Pasul 7 – Spală-te pe dinţi
Timp estimat : între 2-3 minute

Spală-te pe dinţi şi pe limbă pentru a îndepărta bacterile urât mirositoare.

SFAT DACĂ ESTI LA LIMITĂ CU TIMPUL: spală-te pe dinţi la duş pentru a economisi din timp.

Pasul 8 – Îmbracă-te
Timp estimat : între 4-5 minute

Între timp sper că te-ai gândit cu ce să te îmbraci. Îmbracă-te cu ceva ce nu necesită să fie călcat şi poate fi uşor de asortat.

Pasul 9 – Aranjează-ţi părul
Timp estimat : între 2-3 minute

Multora le ia prea mult timp să își aranjeze părul. Investeşte într-un produs de calitate (gel, fixativ, spumă de păr) pentru a avea frizura dorită într-un timp cât mai scurt. Produsele de calitate îţi vor menține părul curat şi îngrijit.

Pasul 10 – Examinarea finală
Timp estimat : 1 minut

Aruncă o ultimă privire în oglindă înainte să ieşi din casă.

Timpul scurs : între 23 -30 minute

Notă: Unii pași pot fi săriți, și mă refer aici la bărbierit sau la tăiatul unghiilor, deoarece nu sunt necesare în fiecare zi.
Cu un plan de acțiune bine pus la punct (pe care îl poți adapta nevoilor tale, evident), nu mai rămâne decât să îl introduci în rutina ta zilnică.