În articol precedent despre activitatea sportivă din 2024 am enumerat câteva detalii despre începuturi. Anul 2025 a venit cu multe provocări, decizii și un plan de antrenament mult mai organizat.
Activitatea mea sportivă din 2025
Pe lângă partea de documentare, am luat foarte multe feedback-uri pe care le-am aplicat în cadrul antrenamentele și a compețiilor. În 2025 am luat decizia de a participa doar la distanțe scurte și să păstrez un maraton pe an.
Datorită partenerilor de la Garmin, prin intermediul ceasului și a Monitorului cardiac premium HRM 600 am acces la date mai exacte care mă ajută la o mai bună optimizare a antrenamentelor. (folosește codul STILMASCULIN10 pentru a beneficia de o reducere de 10%)
Prin intermediul Nike România am avut acces la tehnologii noi, din punct de vedere al încălțămintei, care m-au ajutat în cadrul antrenamentului și al performanțelor din cadrul competițiilor.
Câteva momente din cadrul competițiilor se pot observa mai jos:
Astfel, 2025 din punct de vedere al alergării a însemnat peste 2500 de km parcurși:
– 235 km au fost alergați în competiții dintre care: 71 km au fost de tip trail, 125 km au fost pe asfalt, iar restul de 39 km în curse cu obstacole.
-am participat la 17 competiții.
-am luat 6 podiumuri.
-PB pentru 5km
Pentru 2026 mi-aș dori să cresc viteza și să scot un PB la Maraton, plus altele pe care le voi dezvălui pe parcurs.
