Garmin a lansat Raportul de date Garmin Connect 2025, evidențiind tendințele generale de fitness și sănătate ale clienților din întreaga lume. De la tendințe precum stresul mediu și pașii zilnici la creșterea numărului de activități înregistrate, informațiile din comunitatea Garmin Connect evidențiază tendințe esențiale de fitness și bunăstare într-o gamă largă de demografii, locații și niveluri de abilitate.
Garmin lansează Raportul de date Garmin Connect 2025
Cuprins
Concluzii privind activitatea
Utilizatorii Garmin au înregistrat cu 8% mai multe activități anul acesta decât în 2024, următoarele activități având cea mai mare creștere de la an la an:
- Sporturi cu rachetă: +67%
- HIIT: +45%.
- Pilates: +46%
- Antrenament de forță: +29%
- Alergare în interior +16%
- Scufundări: +16%
- Drumeții: +12%
Concluzii privind sănătatea și fitnessul
- Femeile au înregistrat scoruri medii de stres mai mici decât bărbații, iar utilizatorii Garmin din Indonezia au avut cele mai mari scoruri de stres anul acesta, în timp ce cei din Țările de Jos au avut cele mai mici scoruri de stres.
- Utilizatorii Garmin au dormit cu aproape 1% mai bine anul acesta, cu un scor mediu al somnului de 71.
- Utilizatorii Garmin mai tineri au avut în general niveluri mai mari de energie Body Battery™, cei de 18–29 de ani având o medie de 75. Utilizatorii de 40-49 de ani au avut o medie de 70, în timp ce utilizatorii de peste 70 de ani au avut o medie de 64. Cei din Portugalia au înregistrat cele mai mari niveluri medii Body Battery, în timp ce Japonia a avut cele mai mici niveluri. Românii au avut un nivel mediu Body Battery de 68.
- În medie, utilizatorii au făcut mai mulți pași pe zi în 2025. Utilizatorii Garmin din Hong Kong au făcut cei mai mulți pași zilnici în medie, cu peste 10.000 pe zi, în timp ce utilizatorii din România au făcut, în medie, 8.261 de pași pe zi.
- Utilizatorii de 18-29 de ani au făcut cea mai multă alergare în aer liber anul acesta. Cei de 50-59 de ani au condus categoria ciclismului în interior, în timp ce cei de 70 de ani și peste au jucat cel mai mult golf.
Click aici pentru a citi întregul raport.
Ce iubesc sportivii la Garmin Connect
„Am un stil de viață foarte activ, de la zile lungi de surf la sesiuni de alergare și antrenament de forță în sală. Posibilitatea de a-mi urmări recuperarea, HRV și performanța generală într-un singur loc mă ajută să iau decizii mai inteligente, să rămân consecventă și să mă antrenez cu un adevărat scop.”
–Brianna Cope, ambasador Garmin
„Garmin Connect este visul unei persoane organizate. Urmărirea și compararea performanței mele în timp devine incredibil de simplă datorită categoriilor sale clare și codificate pe culori și graficelor ușor de citit. Pot observa instant tendințe de-a lungul unei săptămâni, luni, unei perioade de șase luni sau chiar pe un an întreg. Așa că, atunci când este timpul să-mi reevaluez antrenamentele, Garmin Connect îmi arată exact unde trebuie să îmbunătățesc somnul, recuperarea și volumul total de antrenament.”
– Lauren Kalil, ambasador Garmin
„De când am revenit la antrenament și competiții după nașterea fiicei mele, a trebuit cu adevărat să-mi reajustez așteptările privind antrenamentul și recuperarea. Folosirea tendințelor ritmului cardiac în repaus și HRV în aplicația Garmin Connect a fost de mare ajutor în recalibrarea a ceea ce este normal pentru mine acum. Datele mă ajută să știu dacă avem volumul de antrenament și recuperare potrivit sau dacă trebuie să reducem intensitatea.”
– Skye Moench, triatlonistă sponsorizată Garmin
Anul acesta, utilizatorii Garmin Connect+ își pot vedea propriul rezumat anual – Garmin Connect Rundown. Disponibil acum în aplicația Garmin Connect, raportul anual personalizat include statistici privind sănătatea, performanța și activitatea, inclusiv totalul pașilor, scorul mediu al somnului, totalurile pentru fiecare tip de activitate și altele.
Cele mai recente ceasuri inteligente Garmin – precum Venu® 4 și fēnix 8® Pro – sunt echipate cu funcții populare de sănătate și fitness și se sincronizează perfect cu Garmin Connect, permițând utilizatorilor să își urmărească activitățile, să își analizeze datele, să concureze în provocări și multe altele. Indiferent dacă urmărești un nou record personal, te antrenezi pentru un eveniment sau te concentrezi mai mult pe bunăstarea generală, Garmin are un ceas inteligent pregătit pentru orice obiectiv. Click aici pentru a afla mai multe despre cea mai nouă gamă de ceasuri inteligente Garmin.
Proiectate la interior pentru viața la exterior, produsele Garmin au revoluționat viața alergătorilor, cicliștilor, înotătorilor și sportivilor de toate nivelurile și abilitățile. Dedicate dezvoltării de tehnologie care ajută oamenii să rămână activi și să-și îmbunătățească performanța, Garmin crede că fiecare zi este o oportunitate de inovație și o șansă de a depăși ziua de ieri. Vizitează Garmin Newsroom, conectează-te cu @garminromania pe rețelele sociale sau urmărește blogul nostru.
